“ミキ作り方講座、ワークショップ”

琳-rin-からだにやさしいサロンです✨ 奄美大島の発酵飲料、ミキの作り方講座を開催いたします😁 ミキは麹を使わない、お米とさつまいもで作る甘酒のような飲み物なのですが、1mlの中に1億個の乳酸菌が含まれてると言われています。 腸を整えることは、血をきれいにすることにつながり、それは免疫力を高めたり病気になりにくい身体作りの大切なベースになると私は考えています。また、メ...

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11/10(日)現在の満席状況です。

本日のlunch timeも満席となっております。 ...

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11/15(金)”よもぎオイルワークショップ”のお知らせ

rin_karadaniyasasii 野草マイスターの律さんをお迎えして@ritsuuuoよもぎオイル作りのワークショップ※のお知らせです少し先になりますが11/15によもぎを使ったオイル作りのワークショップを行いますぎななよもぎオイルはお顔にも髪の毛にも全身にもお使いいただけ、普段使いができます◎わたしは湿疹やかゆみがあるときに、よもぎオイルを塗るとかゆみが治るので、そんなときにも使...

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第3回護身術セッションのお知らせ

yoga101lesson 5週間・月イチ護身術セッション1レッスン（60分）1000円講師はロハスカフェ店長木村http://www.lohascafe2006.com/護身術を学ぶことで1：筋力や瞬発力といった基礎能力が上がる2：鍛えることで代謝も良くなる3：精神面でも強くなりそして冷静さ4：弱点を把握しやすくなる5：体格差があっても回避方法6：受身を覚えればケガもしにくいその他、個人差で色...

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“韓国風ペペ玉”週替わりパスタlunch

11/10(日)までとなります。 ...

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