3月25日金曜日定例修練日(‘∀`)

3月25日寒の戻りの金曜日定例修練日本日もまたまた一般体験の方と前の道場で一緒に練習していた和田くんと今所属されている道場の一般拳士が来てくれました。懐かしい(〃∀〃)ゞ和田くんとは数年前に府民大会の組演武で出場しました。これからまた、来て一緒に練習しよう〜と話しました(〃∀〃)ゞ合格証書授与もありました。 ...

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2016年3月24日
おしらせ

雑穀米を美味しく食べるには…

上新庄LOHAScafe ロハスカフェのお米のお話し。雑穀米や玄米のご飯が流行りですが雑穀だけや玄米だけ、古代米だけではなかなか美味しく食べれない…(^^;; 美味しく食べるには主となる白米が大切ですね。ロハスカフェはこの白米が9割あと1割が古代米です。 lunchでお客様に『美味しい』と言っていただいてるのはうちの田舎の白米。そしてそのお米は自家農園の叔父が丹精こめて作っています奈良...

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2016年3月24日
おしらせ

ロハスlunchの食器(‘∀`)

上新庄LOHAScafe ロハスカフェのlunchに使用しているプレートのバリエーションはこんな感じです('∀`) 実はこの食器もう販売していなくて製造元にも足を運びましたが…残念。名古屋にあるんですが昨年行きました、その陶器屋さんがしているカフェでlunchして帰ってきました。破らぬよう大切に使用しているロハスカフェの食器です。...

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2016年3月21日
おしらせ

南港ATCホールでART&HANDMADEバザールq(q’∀`*)に行ってきました。

3月21日（祝）月曜日今のお店をする前、bakery cafeをしていた頃アルバイトに来てくれてた（当時高校卒業したて）子たちと何人かちょくちょくお店に顔出してくれたり、連絡くれたりする中一人の子から南港ATCホールで開催される『ART&HANDMADEバザール』にお誘いいただいて朝から行ってきました(σ*'3`)σ♬ 初めて行ったけど楽しかったです。久しぶりに会...

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2016年3月20日
おしらせ

児童センターへ行って来ました(‘∀`)

3月19日土曜日午後から児童センターに少林寺拳法の紹介と体験していただく指導に行かせていただきました('∀`) 児童センターの子供たちみんな元気で楽しくさせていただきました。終わってからうちの少年部の子供達、児童センターの先生に一緒に遊んでいただいて、みんなと仲良くなれました。少林寺拳法を修練する目標の中に『仲間づくり』があります。まさにそのものでした...

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