8月21日 金曜日少林寺拳法NTT西日本支部の定例修練日(^o^)/

8月21日 金曜日 少林寺拳法NTT西日本支部の定例修練日でした。本日は一般拳士の昇級試験を実施いたしました。 実業団のダイキン工業、大阪府庁からも 受験にこられました。 うちの拳士の方を含め全員合格で、NTT西日本支部の道場が発足して初の試験、 とてもいい昇級試験になりました。 皆様、お疲れ様でした。 本日試験で...


お盆休み恒例の家族旅行、今年は…(^^;;

8月15日 16日の一泊で香川県のレオマワールドに両親と甥っ子家族と長男とで行って来ました。次男は部活で今回は行かず… 初めに、写真の甥っ子との『寒い!』と思いながらプールまでは なんとか…(^^;; 行く道中のサービスエリアで大好きな 『母恵夢』の期間限定を買ったり、骨付き鶏を食べたり…していたのですが、 実は、出発の朝から少し体調がわるかったんです。 プール以降、ホテル...


8月の週替わりパスタlunchのお知らせです( ´ ▽ ` )ノ

上新庄LOHAS cafe ロハスカフェのパスタlunchの予告です( ´ ▽ ` )ノ♪ 8月10日 月曜日と11日とお盆休み明け 18日〜20日迄は『海老とブロッコリーのバジルクリーム』です。 24日〜29日は 『キムチクリームのハーブチキンのせ』になりますψ(`∇´)ψ 8月のお休みカレンダーですm(_ _)m ...


8月9日 日曜日  お墓参り(-_-)

8月9日 日曜日朝一6:00から奈良の田舎のご先祖様に お墓参りに…(-_-) 普段は『生きている』ことを 実感しているけど、お墓参りに来ると 『生かせてもらっている』ことを 実感します。 大阪に戻りファミレスでモーニング食べて お昼前から明日のお店の準備を…q(q'∀`*) 終わってお店の前でドイツのスポーツ 『FLINGO』を…(^^;;これがなかなか、 初...


8月8日 日曜日もハードな一日に…(^^;;

8月8日 土曜日朝から肩の病院へ久しぶりに電気治療に…(>人<;) お昼一番に梅田ルクアにあるKONAMIへ パーソナルトレーニングもしてもらっている トレーナーさんが今月からここでもスタジオプログラムで 『ボディコンバット』マスタークラス1時間をされてるので受けに来てます(b'3`*) ジムトレでしっかり汗を出して、アップができた状態で 夕方からは毎週土曜日している出稽古に。 ...

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