金曜、土曜と少林寺拳法の修練

10月14日 金曜日と15日 土曜日 少林寺拳法の練習でした。 金曜日は本道場、11月3日の大会にむけての練習です。 その前に今月末にある全国大会に出場する拳士の挨拶〜 僕も出場させていただきます。 そして、土曜日は午後一番でジムの スタジオトレーニングを受けた後 東成の道場へ練習に… 今回、またまた新しく他道場から来てくださる拳士が('∀`) ちょっと調子にのりすぎてハー...

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10月8日 土曜日大忙しの一日…(^◇^;)

朝いちばんでカットサロンへ… 思ったより早くすんだので ジムへ行く時間がヽ(≝∀≝)ﾉ ー♬ いつものパターンでジム終わりの拳法の練習に向かう… 練習の後、11月の市の大会のミーティング 拳法終わって妹家族とexpo Cityで待ち合わせしていたのでマッハで向かう… という大忙しの一日でした。 朝から何も食べてなかったので 本日の食事このつけ麺のみ(^◇^;)でした。...

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久しぶりのアニメ映画(о´∀`о)

10月5日 水曜日 午後から台風接近の予報。朝一で話題の映画を観に行ってきました('∀`) 久しぶりのアニメ映画で映像の綺麗さにおどろきです。 神木くんの声がすごく良くて…もちろんストーリーも よかったです♬ 終わってからスタバへ〜♬NF飲みに（╹◡╹） #君の名は#いい映画#スタバNF ...

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つる首かぼちゃでデザートを作りました(‘∀`)

本日のlunchのセットドリンクのミニデザートに奈良県産自家農園の有機野菜 つる首かぼちゃを使って『チョコチップ入りパンプキンマフィン』を焼きました('∀`) ...

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10月2日 日曜日久しぶりに復活した上新庄マルシェのリポート

http://kamishinjyou.info/archives/3056...

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