身体を温めるのに…( ´ ▽ ` )ﾉ

これからますます寒くなってく(｡-_-｡) お風呂にしっかり浸かってカラダを温めるのにこれ、はなせない。たくさん種類あるけどこれの香りが一番癒される〜♪(´∀｀人) ...

2014年11月4日
おしらせ

11月2日〜3日少林寺拳法武徳会合同合宿

11月一週目の連休に岡山県美作の武蔵の里という研修宿泊施設で少林寺拳法の武徳会合同練習合宿が開催され参加させていただきました。着いてすぐ自己紹介を兼ねての昼食各部屋へ荷物を置いて練習開始。初日『対ナイフ、対柄物対処法〜集団的護身術等』の練習終了〜( ´ ▽ ` )ﾉ施設内の温泉に… 合宿二日目〜『集団的護身術及び逮捕術、運用法〜乱捕り』練習でした。昼食をすませて帰る準備です。...

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2014年10月27日
おしらせ

焼きあがりました( ´ ▽ ` )ﾉ

上新庄LOHAScafe ロハスカフェのオリジナル『クロワッサン』と『チョコデニッシュ』『アップルナッツデニッシュ』『シナモンデニッシュ』焼きあがりました( ´ ▽ ` )ﾉ♪ ...

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2014年10月22日
おしらせ

どちらもこんがり（＾∇＾）

ロハスLUNCHの『蓮根団子』を揚げながら付け合わせの『ジャガイモとキムチのチヂミ』を焼いてます(o^^o) ...

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2014年10月20日
おしらせ

少林寺拳法奈良武専で…

19日日曜日は朝から奈良武専にいってきました。今回は和歌山武専との合同練習でした。 7月も大阪武専と和歌山武専が合同でした。その大阪武専で、和歌山武専の拳士ね方が声をかけてくださいました。お会いしたのは初めて、実は昔うちの大正道院に所属されていた方でこのブログもよく見ていただいてるとのことでした。今回の奈良武専で再会して、一緒に練習させていただきました。溝川さんありがとうございました(...

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