カポイエラ初体験ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫ƪ(•̃͡ε•̃͡)∫

8月4日火曜日少林寺拳法の仲間の勤め先で開催されている

カポエイラ体験に初参加して来ました(‘∀`)

通っているジムのスタジオプログラムに

ボディコンバットというあらゆる格闘技の

動きが入った有酸素運動があり、

その中でカポエイラの動きが出てきます(σ≧∀≦)σ

なので正直『なんとかなるだろう〜』感覚で

ジム仲間にも何人か声をかけて行きました。

現地に着いたら、拳法の各道場から仲間も

たくさん来られてました( ´ ▽ ` )ﾉ

まずはカポエイラの動きを歌に合わせて

動くためのレクチャーがありましたが

ガッツリ！トレーニングでした…(^^;;

練習でたっぷり汗がでてから本番

けっこうフラフラになりました。

拳法の仲間とするとやっぱり手が出てしまう（笑）

でもすごく楽しかった♬です。

次回は8月25日火曜日らしいです(bﾟv`*)

ご興味のある方どうですか〜？
松本さんありがとうございました！